Text je určen především studentům pregraduálního a postgraduálního studia oborů Učitelství pro 1.stupeň ZŠ a Učitelství pro mateřské školy, případně dalším pracovníkům v oblasti tělesné výchovy dětí předškolního a mladšího školního věku. Seznamuje s využitím prostředků základní gymnastiky v tělesné výchově v primárním vzdělávání, a to především ve vyučovací jednotce tělesné výchovy. Součástí textu jsou také informace z oblasti fyziologických účinků vybraných tělesných cvičení, dále přehledné zpracování základní terminologie v tělesné výchově a problematiky grafického záznamu pohybu ve školní praxi. Teoretické poznatky jsou doplněny o náměty pro aplikaci v tělesné výchově, ať už na 1. stupni (po úpravě i na 2.stupni) základní školy nebo ve škole mateřské. (4. vydání)