Kniha ukazuje nový pohled na vývoj studujícího hudebníka a přináší konkrétní rady, jak se dá jiným způsobem hrát a cvičit na nástroj. Pracuje hlavně s univerzálními dovednostmi - schopnost koncentrace, hraní bez chyb, zvládnutí strachu a trémy, rytmu, intonace, improvizace a držení nástroje. Také nabízí možnost naučit se, jak si skrze hudbu uvědomit a vyjádřit pocity a emoce.
Ať už jako terapeutického prvku (zlost, smutek, lítost…) nebo k vyjádření jejích protipólu (radost, krása, láska…).
K těmto všem tématům jsou vytvořeny konkrétní hudební cvičení s názvem hudební recepty. Ty snadno lze zařadit do vyučovací hodiny i domácího cvičení. Kniha je tedy vhodná nejen pro učitele hudby, ale také pro rodiče a žáky. Recepty jsou seřazeny do několika kategorií, podle toho s jakou oblastí hudby pracují, např. podpora domácí přípravy, před veřejným vystoupením, držení nástroje, zábavné recepty a v neposlední řadě improvizace. Dají jednak používat na zpestření vyučovací hodiny a realizovat je spolu s žákem (na to jsou vytvořeny recepty DUO), použít jako úkol na domácí přípravu, nebo realizovat samotným hudebníkem podle aktuálních potřeb. Metody hudebních receptů jsou ověřeny a skvěle fungují.
„Pomozte dítěti v objevení cesty k sobě, ke své jedinečnosti. Přitom není ani tak důležité zda se z něj stane profesionální hudebník, bude hrát jen pro radost nebo dělat úplně jinou profesi. Protože důležité je, že poznalo sebe sama “.