Pod tlakem – Osm principů, jak zvládnout stres, plně využít svou energii a podat výkon

Ovládněte tlak a získáte výhodu Tlak je trvale přítomen v našich životech. Tlak stihnout poslední termín, přednést projev, připravit slavnostní večeři. Jak by náš život vypadal, kdybychom jej dokázali využít ve svůj prospěch? Zvládání tlaku je dovednost jako každá jiná. Dokonce i sportovní hvězdy spoléhají na osvědčenou a vyzkoušenou strategii, když je v sázce mnoho. Staňte se nejlepšími díky pochopení principu tlaku Mnozí vděčí za svůj úspěch jednomu muži: Dr. Davu Alredovi, všeobecně uznávanému a jednomu z nejlepších koučů na světě. Je průkopníkem ve výkonnostní psychologii, právě on vychoval Jonnyho Wilkinsona – nejobávanějšího ragbyového hráče, pomohl fotbalistům Premiership a britské hráče golfu a kriketu dostal do nejvyšších soutěží. Nyní je připraven podělit se o svých 8 průlomových principů. Svou celoživotní práci převedl do této přístupné a inspirativní knihy, přečtěte si ji a již nikdy nezmeškáte další střelu. Princip tlaku vám pomůže být těmi nejlepšími v práci i doma.