Deník pro vnitřní klid - udělejte něco pro sebe

Zamyslete se nad svými nejbližšími a přáteli, naučte se posílit svou odolnost a optimismus, přijměte se takoví, jací jste, a lépe se poznejte. Udělejte si poznámky o své osobnosti a o tom, jak ze svého současného života získat co nejvíc a co udělat pro to, aby se vaše sny a cíle změnily ve skutečnost.