Metoda Bullet Journal - CD audio kniha

ítejte ve světě fenoménu BulletJournal! Deníku, zachraňujícího frustrované sepisovatele seznamu úkolů, přetížené multitaskery i kreativce, kterým schází řád. S BuJem a jeho geniálním systémem zápisů už mezi ně patřit nebudete! Je čas začít! O audioknize Ryder Carroll původně vytvořil metodiku BulletJournalu jako řešení své poruchy pozornosti, avšak kouzlo ručního zápisu, systému tvorby a udržování poznámek, úkolů i plánů uchvátilo postupně miliónům uživatelů. Kromě přehledného postupu, jak se vypořádat s přívalem úkolů a povinností, má totiž i hlubší roviny: zklidnění mysli ve světě vlastnoručně psaných poznámek s sebou přináší schopnost sebereflexe a uvědomění si svých pocitů. Naučí vás identifikovat to, co je důležité a pominout všechno, co smysl nemá, oddělovat signál od šumu, žít život s vědomím cílů. BuJo vychází z metodik, které se využívají při vývoji softwaru, ale vám bude stačit zápisník, tužka, seznámení se s logickým systémem a stane se vám čímkoliv: plánovačem, deníkem, kalendářem, organizátorem, skicákem, záznamníkem pocitů, odkladačem myšlenek. A stejně jako se vyvíjíte vy, bude se vyvíjet i funkce a struktura vašeho BulletJournalu. Váš BuJo může být vším, čím si přejete. Co se dozvíte základy metodiky, témata a stránkování, typy přehledných značek a odrážek převádět úkoly vpřed i vzad tak, abyste nikdy nic důležitého neopomenuli jak psát denní a měsíční přehledy, jak vytvořit rejstřík a výhledy do budoucnosti jak vytvářet kolekce při plánování projektů jak dekonstruovat problémy na zvládnutelné jednotlivosti k čemu vám slouží deník vděčnosti jak využít Bujo pro nalezení svého smyslu a dosažení štěstí, krok za krokem Metoda Bullet Journal vznikla pro uvědomění toho, jak využíváme dva nejcennější životní zdroje: čas a energii. Uděláte díky ní víc práce, protože toho budete dělat méně. Zasloužíte si to. O autorovi: Ryder Carroll je tvůrce metody BulletJournal a grafik, zabývající se designem digitálních produktů. Žije v newyorské čtvrti Brooklyn. Obsah audioknihy: 01 - I. Část - Příprava - Úvod 02 - Slib 03 - Průvodce 04 - Proč 05 - Vyčistěte si hlavu 06 - Zápisníky 07 - Psaní rukou 08 - II. Část - Systém 09 - Bleskový zápis 10 - Témata a stránkovaní 11 - Odrázky 12 - Úkoly 13 - Události 14 - Poznámky 15 - Značky a vlastní odrázky 16 - Kolekce 17 - Denní přehled 18 - Měsíční přehled 19 - Výhled 20 - Rejstřík 21 - Přesouvání 22 - Dopis 23 - III. Část - Využití v praxi 24 - Začátek 25 - Reflexe 26 - Smysl 27 - Cíle 28 - Malé krůčky 29 - Caš 30 - Vdečnost 31 - Kontrola 32 - Vyzařování 33 - Vytrvalost 34 - Dekonstrukce 35 - Bezvýchodnost 36 - Nedokonalost 37 - IV. Část - Umění 38 - Vlastní kolekce 39 - Forma 40 - Planování 41 - Seznamy 42 - Harmonogramy 43 - Sledování 44 – Přizpůsobení 45 - Komunita 46 - V. Část - Konec - Jak si správně vést Bullet Journal 47 - Pár slov na rozloučenou 48 - Často kladené otázky