Zaradené v kategóriách: SPORTOVNÍ LITERATURA

Běhejte bez zranění

Michaud Tom

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
240
Rok vydání
2022
ISBN
978-80-242-8497-2
EAN
9788024284972
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
Běhejte bez zranění

18,80 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu