Zaradené v kategóriách: SPORTOVNÍ LITERATURA

Aqua aerobik

Hana Janošková, Marta Muchová

Dostupnosť
skladem
Vydavateľ
Počet stran
26
Místo vydání
Brno
Rok vydání
2002
Formát
B5
ISBN
80-7315-030-1
EAN
80-7315-030-1
Jednou z nových forem pohybových aktivit je cvičení ve vodě – aqua aerobik. Jde o typické aerobní cvičení prováděné optimální intenzitou po dostatečně dlouhou dobu. Záměrem autorek je seznámit čtenáře se cvičením, které zvyšuje tělesnou zdatnost a výkonnost, zpřístupnit je širokému spektru zájemců všech věkových i výkonnostních kategorií. Obsah příručky lze proto chápat též jako systém cvičení určený ke zlepšování a udržování dobrého stavu a kondice soustavy pohybové, dýchací, srdeční a oběhové – tedy především jako systém cvičení určený k podpoře zdravého životního stylu.
Aqua aerobik

3,70 €


Ostatní s tímto titulem kupují:

My jsme Baník

My jsme Baník

  1. Položka byla přidána do košíku.

Menu